紫鋒01 作品

1153章 冬測,開始

 “畢竟今年,還有亞運會啊。”

 ……

 次日,二沙島的操場上,大家已經是陸陸續續來了。

 一年一度的冬訓測試,即將開始。

 這次上面沒有派人來看了,可能是上次過來吃了癟,加上蘇神和二沙島的成績,豐樹勇力理據爭之下,這邊沒有了這個東西,包括體能大比武之類的,也都沒了。

 二沙島的訓練環境,更加的自如和寬鬆。

 更加的科學化。

 旁邊也站著二沙島的二三隊隊員,他們都是過來例行參觀,順便增加氛圍感的。

 運動員嘛。

 自然是有觀眾的情況下,更加容易調動自己的興奮情緒,跑得更好一些。

 雖然隨著能力越強,冬訓越難跑出最好狀態,可是也可以通過冬訓的測試,看出未來幾個月能夠跑出來的前景。

 “一個個排好隊,熱身好的就開始上。”袁郭強面對這個也很熟悉,今天也沒有為人在場,還是很舒服。

 “我好了,師傅,我先來。”

 袁郭強一愣,抬頭一看,這聲音不是自己的關門弟子梁佳宏又是誰?

 梁佳宏怎麼這麼積極了這次?

 之前可沒有這麼積極過。

 “行,你熱好身了吧,那就開始吧。”袁郭強也沒有多想,權當梁佳宏這次先熱身完畢而已。

 梁佳宏擺弄了一下鞋帶,微微調整了一下,就上了起跑器。

 梁佳宏其實上場沒有引起太多關注,倒不是大家不知道他,只是因為這些人都是為了看更強的勞逸他們而來。蘇神和趙昊煥看不了,勞逸他們這些接近十秒的人,還是可以看看的。

 相比之下,梁佳宏10.16s的pB就差了些意思。

 這也不能怪大家,每個人都想要看最強的表演,這是人之常情。

 就像是你在街上看到了普通人,你的視線都不會為之停留。

 梁佳宏漸漸的,不管自己承認不承認,都有些邊緣化起來。

 在去年看了那麼多人開始突破後,他感覺自己也不能這麼“混下去”,整個冬訓他都是異常的努力。

 “預備。”

 梁佳宏做好了起跑架勢。

 彭————————————————

 梁佳宏快速衝出去,整個人的啟動,就讓文勇毅等人被吸引。

 啟動很穩啊。

 比以前穩多了。

 梁佳宏以前有啟動有些發飄的毛病,這次冬訓他徹底沉下心來打通了這個問題,增加了大量枯燥無味的肌肉訓練,以前他是更喜歡專項訓練的,這一次,他沒有含湖。團隊定製的所有訓練計劃全都是安排了上去,一點都不挑剔,也不抱怨。

 這不,腿部和臀部肌肉的提高,讓他蹬出起跑的力道,就比以前大了不少。

 其次他的加速區,也出現了提高,這是核心的訓練帶來的收益。

 穩定。

 整個梁佳宏今年冬訓的核心就是,讓他的跑步節奏和姿態,更加穩定。

 掃除以前不夠穩定的老毛病。

 以前或許梁佳宏覺得是天才就要和趙昊煥蘇神他們一樣攻關各種高難技術,融會貫通,可是他卻往往忽略了最基礎的東西。這也是少年成名的人,最容易犯得錯誤。梁佳宏好歹也是國內第一個在世青賽100米殺入決賽的人,事實上那年他都有實力奪金,只是發揮不夠好,可想而知他的潛力。

 袁郭強老早就看中的人,絕對不是蓋的。