殼菜 作品
第519章 蝦皮
虞美人的動作很快,趁著他們打量廚房的功夫,自己開了冰箱拿出她媽買的蝦皮,還倒出來幾個,讓大家能看清楚。
然後,他們都茫然了,這玩意後世人居然吃。
虞美人隨口就吃了手上的幾粒蝦米,把剩下的放回冰箱後,三下兩下回到房間,才繼續說道。
……
[說實在的,這玩意確實小了點,但這對它的眾多優點來說,那只是一點微不足道的小瑕疵。]
虞美人擺了個會讓某國人破防的手勢,這才在眾人好奇的眼神中,慢悠悠的往下說。
[這種蝦皮其實屬於毛蝦的乾製品,毛蝦個體小,一般只有3釐米,因此很多時候其實是不為人注意的,畢竟那玩意又不能填飽肚子,費勁巴拉弄了一堆,不如捕魚或者捕其他的方便。
然而,如果我說,用毛蝦加工的蝦皮,卻是我國出口創匯的重要海產品之一,且我國的蝦皮是蝦皮中的上乘食品,這份量是不是就不一樣的。
我們一般不把它當菜吃,而是喜歡煮湯的時候下一把,紫菜蛋花湯,小餛飩裡下點,蝦皮冬瓜湯,特別好吃有營養。]
伴隨著虞美人的話,天幕上是一張張蝦皮美食圖片。
但並不足以打動天幕下的大多數人,畢竟小就是原罪。
但虞美人還有話說,[當然,我們真的喜歡它的原因自然不只是因為它產量高、易儲存、味道獨特這些,最重要的是,它有營養啊。
就這麼一個小小的蝦皮,蛋白質,礦物質數量、種類豐富,碘元素,鐵、鈣、磷,蝦青素就超越了它在海洋中的眾多鄰居。
因此,它在補鈣,補腎壯陽,理氣開胃,保護心血管系統,預防動脈硬化這方面的功用,更是一騎絕塵。
每100克的蝦皮,營養價值是大大高出魚、黃鱔、對蝦、帶魚、鯧魚等水產品,及牛肉、豬肉、雞肉等肉製品的。
所以,蝦皮素有“鈣庫”之稱。
其中,中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之人尤其適合食用。