第511章 練功

倒是她高估了這神教了。

練個功還要剽竊人家瑜伽的招式。而且居然還引導信徒調動氣息，胡搞八搞的，也不怕把人練壞了。

她雖然不信仰什麼宗教，但她是很信中醫的，自己平時也會堅持用八段錦和八部金剛功鍛鍊身體。

特定的動作配合氣息確實是可以調和氣血、強健骨骼、疏通經絡，起到強身健體的作用。

但這些都是老祖宗研究和傳承下來的智慧，可不是隨隨便便胡編亂造幾個動作就能起效的。

要是胡亂練習，很容易適得其反，對身體有害無益。

想什麼來什麼。安南正在心裡吐槽這不倫不類的瑜伽呢，突然見這些人收了勢，從靜態動作切換為了動態的動作。

白袍女的聲音依舊溫柔：

“雙手交叉，舉過頭頂，掌心朝上，用力託舉。快速呼吸吐納。”

“屏住呼吸，手打開，掌心朝下，從身體兩側緩緩放下。”

“猛烈呼吸三大口。感覺腹部發熱……”

安南一臉黑線的看著他們。這動作不就是模仿八段錦中的“雙手託天理三焦”麼？

但這呼吸是什麼鬼？跟國家體育總局推廣的八段錦可完全不一樣。

人家那呼吸均勻自然，哪有這樣神經質的吸氣吐氣？

還“猛烈呼吸三大口”，也不怕練岔氣……

旁邊的顧之嶼看出了她的無語，拍拍她的手，示意她淡定。

安南微微點頭。她又不認識這群人，練好練壞跟她有什麼關係？都是自己願意的。

要是她傻乎乎的站出來指正錯誤，保證會被這群走火入魔的顛公顛婆打出去。

就在她百無聊賴的坐在地上，想著下一招會不會是“左右開弓似射鵰”的時候，卻見他們換了路子，又打了幾招魔改版的太極。

直到十分鐘後，臺上帶著擴音器的白袍女才終於收了動作，慢悠悠的說了一句：

“今天的功法練習就結束了。請坐！”