紫鋒01 作品

1632章 突破極限!三倍腿力,達成!

  蘇神深吸了一口氣。

  走上了深蹲架。

  他知道每次衝擊自己的身體,極限和體力極限都需要做好足夠的心理建設和身體狀態準備。在上槓的瞬間,他默默想了幾秒,沒有人知道他在想什麼,除了他自己。

  然後上槓。

  用背部上方的肌肉頂住槓鈴,把呼吸沉入腹內360度拓寬自己的腹內壓,讓大氣壓力能夠給脊柱形成一段強烈的剛性支撐。

  接著一個瓦式呼吸後。

  蘇神頂起槓鈴,接著123默數,調整好自己的步伐之後,在原地再一次做出瓦式呼吸,給自己的身體充能,把剛性發揮到極限。

  3點支撐之後,找到重心的位置開始下蹲。

  三。

  二。

  一。

  起!!!

  髖膝協同,壓住屁股,上半身頂住就開始起。

  「go!!!」

  在旁邊看著蘇神的蘭迪,也不禁在嘴裡喊出了英文單詞,想要在一邊給予蘇神精神上的助力。

  巨大的壓力通過槓鈴片以及槓鈴,壓在了蘇神的身上,他知道這個時候自己應該做什麼,必須要讓自己的體態不至於崩盤。

  然後才能把自己的腿力以及爆發性給發揮出來。

  隨著一聲怒吼,蘇神頂到了自己的粘滯點上。所謂的粘滯點,如果能夠突破,那就是身體的一次新生,而如果你不能突破,那麼會對你的身體即使你的心態都造成一定程度的影響。

  「就差一點了,蘇,站起來!」

  看到軌跡依然在上升,蘭迪不一定在旁邊大聲喊道,蘇神也因為這個喊聲讓自己的腦子在一次開始對自己的肌肉發出強行站起來的命令。

  起來!!!

  呼————————

  「幹得好!!!幹得好!!!」蘭迪在旁邊看到站起來的蘇神,雖然已經是滿臉開始充血的狀態,但依然是做到了這個極限。

  蘇神把槓鈴放回架子上後。

  也不僅是拿掉了保護自己核心的腰帶,用力錘了錘自己的胸口。

  三倍腿力!!!

  自己上一世沒有達成的這個極限。

  終於在手上完成了。

  終於在這一世成為了現實。

  卸掉槓鈴片的那一剎那,雖然感覺身體的血氣重新在身體內消散開。之前因為腰部的嚴重扭傷,上一世實在是沒有辦法再去達成了這個腿力界限……

  終於被他突破了。

  這讓他不得不感覺到興奮。

  「很好很好!」蘭迪

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