第799章 674.搗蛋鬼

    健身教練存在的保證就是教導你如何正確的使用這些健身器材,同時對你的訓練量也由淺到深由少到多,逐漸讓身體適應這種訓練長度,才能慢慢的提高身體的健康和強壯。

    顧城倒是省去了這些健身教練的麻煩,一方面是因為他之前有晨跑的習慣,身體的極限以及速度還是基本掌握的比較深切。另外一方面是,他除了對跑步這種有氧運動比較喜歡之外,其他的運動都不是十分感冒,再加上他鍛鍊身體的主要目的,並不是為了把自己身上的肌肉塊形成流線型來吸引大家的目光,只是為了解除自己長年累月坐在電腦屏幕前誕生出來的職業病。

    既然目標並不是那麼長遠且妄想,需要鍛鍊的項目自然也會減少很多,一個長跑已經能夠足夠保證他身體的健康了。

    等顧城結束完自己每天必不可少的運動項目之後,用柔軟的毛巾擦拭掉身體外面。在這個時候最好都不是需要立刻洗澡把汗漬洗掉的,需要等身體的體溫恢復到正常狀態時,毛孔也從原本的擴張變得收縮一些的時候,才是洗澡的最佳時機。

    剛剛走出健身房,就看到兩個小姐妹正在忙活著進行著獨屬於自己的童趣遊戲,小沫正在無比認真的擺弄著自己的積木,把那些零散小碎片擺成自己喜歡的模樣,是小沫最喜歡的遊戲了,而且看著一座城堡在自己的手下面從一點一滴慢慢成型,那種成就感是很多事情都沒有辦法比擬的。

    但是另外一邊的小佑佑就是一個十足的搗蛋鬼了,小沫姐姐好不容易把城堡給堆積下來,在她的手掌下一巴掌就變得支離破碎,讓對方之前所做出的所有努力全部成為了白費。

    這種事情如果發生在顧城身上的話,他肯定是要壓抑不住自己的脾氣直接發火的,畢竟誰辛辛苦苦做出來的成果被人家直接給摧毀掉了,內心的怒火肯定是10分旺盛的。