第2章 第一次正式修煉

　怎麼坐，理論上也是沒有限制的。

　直接兩腿八字型攤開也是可以的。

　但這種姿勢太過大開大合，對新手看起來友好，但實際不友好，並不利於收斂心神。

　把左腳搬到右腿上右腳搬到左腿上，也就是所謂的“盤坐”，是有利於收斂心神也有利於穩固身形的，但這種姿勢對新手其實同樣不友好。

　哪怕葉懷清可以輕易地做出這種姿勢，他也沒有采用。

　因為沒有修煉，全身特別是下肢的關竅沒有打開，這種姿勢並不利於氣血的全身流轉。

　所以他就是簡簡單單地坐在床上，兩腿平放，然後膝蓋部分彎曲著讓兩隻腳心可以鬆散地貼靠在一起，再兩隻手同樣很鬆散很自由地平放在大腿上，又把被子朝身前一攏，就這般完成了這次修煉的所有前置工作。

　然後，微微闔目。

　“機在目”。

　目開，則心神流蕩在外，目閉，則心神昏沉於內。

　所以關鍵或者說要訣在於似開非開，似閉非閉，睜開不行，閉上也不行。

　至於那個度到底怎麼才叫恰到好處，就如同是做飯一樣了。

　加鹽多少？適量。

　加水多少？適量。

　至於到底多少才是適量，都說了是適量，那自然適量就是適量。

　這便是修煉了，哪怕起步階段，說是從頭到尾都沒什麼講究，但事實上卻處處都是講究，也都是很細小很具體而微的講究。

　新手光是擺弄這些講究就能被折磨很久，甚至被折磨很久都依然把握不到關要所在，那就是一個悲傷的故事了。

　悲傷，卻常見。

　十個裡面，至少得有五六七八個？

　不過這對葉懷清來說，純屬微末之事了。

　此世的這十來年，雖然沒法正式修煉，但他可也沒有閒著，在調適身體以及調和心神這一點上，可是用足了工夫，別說這般正兒八經地坐著，就是倒掛著，也能於瞬息之間心神內斂，進入靜定之境。

　此刻，便是如此。

　在床上坐下來後，只短短數息時間，尋常的少年葉懷清在身心方面便完全地切換成了修士葉懷清。