第874章 五王妃,登門逸王府

 三人進了屋,有丫鬟奉上了茶。

 “二嫂,還是那花茶嗎?”

 五王對那口香香甜甜的花茶垂涎了好幾天,他回府讓府裡的大廚給他炒制,卻總也是不對味。

 顏幽幽失笑的搖頭。

 “為了你的身體著想,我又重新給你配製了一款減肥茶。”

 五王夫妻一聽,頓時眼睛就亮了。

 顏幽幽著人把配置好的‘減肥茶’拿了進來。

 五王夫妻看著托盤上的兩大包‘減肥茶’嚇了一跳。

 “二嫂,配製了這麼多?”

 “嗯,這三日,為了給五王妃一個交代,我是一刻也不得閒。”

 “辛苦二嫂了。”

 五王妃笑顏如花,她是真沒想到,顏幽幽會把她的話聽進心裡。

 頓時覺得自己受到了顏幽幽無比真誠的重視。

 “一家人何必說兩家話。”

 顏幽幽笑著喝了口茶。

 順手把給五王制定好的減肥計劃遞了過去。

 “這是五王一個月內的減肥計劃,上面有食譜,有減肥禁忌,也有穴位推腹法和針灸減肥兩種,你們拿回去讓府醫看看,懂穴道的一看就明白,至於運動。”

 顏幽幽看了看五王的體型。

 “先不要跑步,以免膝蓋受傷,先走路,把你們五王府的馬車全都停了,五王去哪兒都以步代車,第一天可以步行半個時辰,第二天一個時辰,以此類推,每天都逐漸增加。”

 “二嫂。”

 五王妃看著那張減肥計劃表,聽著她的交代,好看的眉頭皺起。

 “這食譜,是不是弄錯了,一日三餐必須讓他吃嗎?”

 “吃啊!怎麼能不吃,你再仔細看看我寫的,早餐很重要,午餐最關鍵,晚餐量要少,禁忌裡,忌食高糖,高鹽,高油,每餐之間必須要喝一大杯減肥茶。”

 在吃飯之前先喝一大杯減肥茶,既可以增加飽腹感又可以減少正餐中食物的攝入,因此就可以控制卡路里的攝入。

 但這些對她來說習以為常的詞彙五王夫妻未見能聽得懂,以防萬一,還是最直接的制定計劃,不要口頭表達。