可可甜甜 作品
第100章 胖仔包租公VS硬漢教練10
桑俞蒼給的速度也很快:“今天就能搬完了。”
想到今晚就能住在寶寶的家裡,真開心。
“哦行,你住的地方地址發給我,我朋友明天過去住。”
“哪個朋友?”
“季柔(季遠楓在這個位面的姓名)。”
“哦。”桑俞蒼想著,認為自己做這個決定非常的正確!
只有妹子搬走了,家裡就他們兩人,就可以嘿嘿了。
二十八年禁慾的桑教練,一朝遇到喜歡的人,哪裡還忍得了,每天的腦子裡除了鍛鍊的內容和做飯,其他的都是yellow。
每次看到自己喜歡的人又大又翹的屁股,讓他飢渴難耐,恨不得壓上去,來幾發。
咳咳,思緒飄遠了。
藺晚年午睡的時候,桑俞蒼開著自己的車回去搬行李。
下午的時候繼續鍛鍊。
藺晚年有使用不完的力量,剛開始的時候桑俞蒼還擔心出現狀況,再次體檢,沒有發現問題,雖然量度加大,但他還是不放心,緊盯著藺晚年。
下午練到了深蹲,藺晚年穿著短褲,抬頭挺胸,背部挺直,拳頭抱住,深呼氣的同時慢慢屈膝控制下蹲。下蹲時候膝關節的方向同腳尖的方向,蹲至大腿平行於地面或稍低於膝。掌控好速度,蹲下,再起來,再蹲下,再起來。
掌握好速度後,上下上下上下速度變快了不少。
桑俞蒼站在一旁看著藺晚年的深蹲動作,看著那屁股,終於忍不住了,伸出手往那裡掐了一把。
藺晚年正深蹲得好好的,屁股突然被了掐了一把,他停下來,扭頭看向作惡的人:“幹毛事?”
桑俞蒼面色淡然:“沒事,剛才我看到了有隻蒼蠅飛到你的褲子上面,不小心拍到你了。”
信桑俞蒼這狗屁不通的話,他就是狗。
“喲喲,是的呢,這蒼蠅還會咬人。”
桑俞蒼臉色嚴肅:“它咬你了?我看看紅不紅。”
藺晚年:……
本來兩人是什麼德行已經說心知肚明。